为什么夏天开空调会让人感到头晕呢？

为了确保空调的制冷效果，通常开启空调时会把室内门窗密封严实。然而，这样会导致室内空气不循环流通，长期处于这样的环境中容易出现缺氧症状，例如头晕、头痛等不适症状。

在夏天使用空调时感到头晕，应该如何处理？

开窗透气

如果在空调房间呆得时间较长后出现头疼的情况，首先需要做的是打开窗户通风，外出呼吸一下新鲜空气可以缓解头疼。同时，外出呼吸新鲜空气的同时稍微活动一下，效果会更好。

多喝热水

夏天使用空调过度会导致头痛，主要是因为空调的冷气直接对着头部造成的，冷气导致体内的冷性收缩并引起疼痛。这时，喝热水可以暂时驱散体内的寒气，一定程度上缓解头痛。

喝姜糖水

夏季使用空调会导致头痛，主要是因为空调的冷气直接影响到头部，引起寒性紧缩和疼痛。这时候可以远离空调房间，喝一杯温热的姜糖水，稍微出一些汗，就能够立即缓解头痛症状。

穴位按摩

首先将双手中指放在两眉中点的印堂穴上，轻轻按揉1分钟。接下来，用两手的拇指按揉两太阳穴，也持续按揉1分钟。最后，使用右手中指轻轻按揉头顶部中点的百会穴，同样持续按揉1分钟。需要注意的是，按揉时力量不宜过大，如果没有任何改善，应立即寻求医疗治疗。而心脑血管疾病患者，在医生指导下进行按摩。