在进行针灸减肥前，有一些关键要点是必须知道

一、很多减肥者在生活中都会选择局部减肥，其中针灸是一种非常有效的方法。尽管针灸可以在局部减肥方面取得很好的效果，但它同样需要与整体减肥同时进行。

二、进行针灸减肥治疗时，应保持连续不间断进行。有条件的人每天进行一次治疗，至少要坚持三个疗程，才能取得好的长期效果。对于肥胖重症患者来说，应将治疗分为三个阶段，每个阶段之间间隔1~3个月，以避免连续治疗时间过长。

三、针灸结合饮食效果更好。控制饮食的原则是摄入高蛋白、低脂肪、低糖的食物，每日三餐都非常重要，晚餐应尽量提前。增加运动可以使减肥效果更加明显，在治疗期间可搭配适量的户外活动，比如散步、慢跑等。

四、针灸减肥适合的年龄段通常在20至40岁之间，但个体差异存在。事实上，对于某些人而言，针灸减肥可能效果不明显，而对于有效果的人来说，它也是一个逐渐渐进的过程。如果期望几针灸治疗就能立即使身材苗条起来，那是不切实际的。

五、根据每个肥胖症患者的情况，如果有需要，可以结合中药内服、药茶、药浴、按摩等方法，来缩短治疗时间，提高治疗效果。

六、在减肥过程中，可能会遇到临时的减重速度减慢或停滞的平台期或无效期。对于前者，这种情况通常不会超过一个疗程，可以按照原计划继续进行。如果在减肥后期体重接近正常时发生此情况，治疗期间有助于巩固疗效。对于后者，常见于减肥对象本身不胖（或者过重但没有脂肪堆积），或者患者对针刺耐受能力较高，可以尝试改变刺激方法，选择更好的穴位，调整疗程等方法来解决。

七、在针灸治疗中，如果患者出现眩晕、疼痛、恶心等症状，应立即停止针灸以避免危险。在治疗过程中，可能会出现食欲不振、口渴、排尿增多、疲劳等反应，这些都是正常现象。针灸治疗可以调整机体内在功能，加快新陈代谢并消耗能量，从而出现临床症状。等到机体重新平衡，这些症状就会消失。