夏天睡觉时开着空调,导致嗓子很干很难受,应该怎么处理呢?
多喝水
如果感到打开空调后喉咙干痒不舒服的话,通常是因为缺水干燥导致的,这时最直接的缓解方法就是多喝水,喝水可以增加喉咙的水分,从而减轻喉咙干燥的不适感。除此之外,还可以增加空气湿度,以避免吸入鼻腔中含有较少水分的空气,这在一定程度上也可以缓解喉咙不适的症状。

如果开启空调太干燥的话,是否放一盆水来增加湿度会有用呢?
具有一定的影响力。
空调制冷时,室内空气中的水蒸气在换热器表面会逐渐冷却凝结成水,然后通过冷凝水排水管排出室外,导致房间湿度下降,空气变得较为干燥。因此,在室内增加一些含湿度的物品可以调节干燥的情况。虽然在房间里放置水能起到一定的缓解效果,但水的加湿作用有限,只能增加部分区域的湿度,离水较远的地方仍然干燥。