不同种类和制作材料的月饼热量各不相同。一般而言，月饼的热量较高，平均每100克的月饼热量为300-400千卡。

1.豆沙月饼的热量较为适中，每100克的热量约在220-300千卡之间。其中，豆沙的热量主要来自于豆沙中的糖分和油脂。

2.蛋黄月饼的热量较高，每100克的热量大约为350-450千卡。蛋黄月饼中的蛋黄富含脂肪和蛋白质，因此热量较高。

3.五仁月饼：五仁月饼的热量最高，每100克的热量约为400-500千卡。五仁月饼里含有各种高热量的果仁和糖蜜。

所以，在品尝月饼时，要注意控制食量，避免摄入过多的热量。同时，对于患有糖尿病、高血压、高血脂等疾病的人来说，更要注意选择低糖、低脂肪的月饼，以免恶化病情。