月饼的热量往往无法准确确定具体数值，因为月饼的大小不同，而且个人的体质也不同，因此热量会有所不同。

传统月饼的原料包括小麦粉、糖、油和豆沙等成分，富含营养如蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素，适度食用可提供人体所需养分。月饼的热量因原料不同而异，如豆沙含有较高热量和脂肪含量。以同重量计算，豆沙月饼的热量将高于其他种类月饼。

另外，月饼富含糖分和油脂，食用过多可能导致脂肪囤积，在体内引发肥胖问题。因此，建议适度享用月饼，避免可能带来的不适。若食后有不适症状，建议及时就医治疗。