麦冬是一种具有良好滋补效果的药材，平时可以用来泡水饮用，对我们的身体有不少好处。那么，泡水饮用时一次需要用几粒麦冬呢？接下来为大家介绍。

麦冬泡水喝时，一次用多少颗比较合适？

麦冬泡水时一般放6到7颗就足够了。因为麦冬的味道甘甜，微微带苦且有些寒性，不建议一次放太多。放得过多不仅味道会变得不佳，还可能因为其寒性影响身体健康。因此，泡水时适量放入麦冬即可。

麦冬泡水喝的益处与效果：

1、增强免疫力

用麦冬泡水饮用可以有效消除身体内的多种敏感菌，同时还能促进身体和肾上腺激素的分泌，增加抗体的产生。这种饮用方式有助于增强免疫功能，提高身体的免疫力，从而显著提升机体的抗病能力，对维护健康具有显著的好处。

2、降低血糖

麦冬泡水后，有效成分能够充分溶解于水中，食用后能促进胰岛的功能，帮助胰岛细胞恢复，并增加肝脏中糖原的合成，对胰岛素的分泌起到调节作用，从而促进血糖的降低。如果在泡麦冬时适量加入芦根和知母，效果会更佳。

3、润肺止咳

麦冬泡水饮用能够润肺止咳，具有养阴生津的效果。对于因脾虚寒和津液不足引起的干咳、咳血以及声音嘶哑，麦冬都有很好的缓解作用。此外，当因心阴不足导致心悸的热病时，饮用麦冬水也能迅速缓解症状，发挥良好的治疗效果。

4、镇静安神

麦冬泡水饮用可以起到镇静和安神的作用，同时有助于提高心脏功能，滋养体内的神经元，能够对神经衰弱的情况进行一定的调理。此外，当人们感到心悸、心慌、失眠或多梦和焦虑时，饮用麦冬泡水也能促进病情的恢复。

阅读了以上介绍后，相信大家对麦冬泡水的用量有了自己的理解。此外，我也介绍了麦冬泡水的功效和作用。希望今天的分享能够对大家有所帮助，祝大家生活愉快，身体健康。