当皮肤变得干燥时,我们可以使用润肤露。那么当你的眼睛变得干燥时,你会怎么处理呢?现在很多人都离不开眼药水,一旦眼睛感觉干燥就滴几滴眼药水,但这种方法并不能从根本上解决干眼症引起的红肿、流泪、视力下降、头痛、头晕等症状。因此,最好的办法是用中医的方法来治疗干眼症。
干眼症的发生不是由细菌感染引起的,消炎药对其无效,如果忽视正规治疗,可能会导致角膜干燥,严重情况下,会使角膜和结膜上皮发生角化,导致视力严重下降,最终导致失明。
人体是一个有机整体,其中脏腑是生命活动的核心。眼睛作为人体的器官与脏腑有着紧密的联系。因此,当身体各个方面疲劳时,眼睛就会感到不舒服。那些经常使用电脑的人应该特别注意预防和缓解干眼症。
中医学认为眼泪是由五脏六腑产生的,其中肝肾起着主要作用。如果肝肾的精气充足,人体的液体就会充盈并使眼睛保持湿润。因此,中医治疗干眼症需要综合调理,从平衡全身的阴阳开始,通过滋补肝肾、促进气血流畅、使液体正常敷布、调和阴阳等方法,最终达到眼睛不再干涩、症状消失的目标。
中医特色疗法有很多种,例如针灸、艾灸、耳穴埋豆和中药内服等方法。这些疗法可以通过滋补肝肾,消除眼部不适。
对于经常使用电脑的人来说,要从根本上预防和缓解干眼症,应当减少上网的时间,多阅读报纸,并且改变过度依赖电脑的习惯,同时寻找一些缓解压力的方法。此外,饮食方面也要注意,少食用辛辣食物而多选择清淡的食物,西餐中的汉堡包、可乐、薯条以及中餐中的水煮鱼、香辣蟹、烧烤和涮肉等高蛋白食物都是引发干眼症的导火索。另外,调整心态也很重要,尽可能选择一些强度不大的运动项目,如打太极拳、快步走等,这对保护视力非常有益处。