头发脱落叫做脱发。正常情况下，脱落的头发都是处于退行期和休止期的毛发。因为新的头发不断生长，与退行期的头发保持平衡，所以能够维持正常数量的头发。病理性脱发是指头发异常或过度脱落，原因很多。那么，脱发的人可以尝试艾灸吗？

中医学认为，当血液循环不畅，脾胃功能虚弱，体力劳动不足，肺气不足，情绪不稳定时，头皮的毛发会变得湿润并且脱落。结合中医的灸疗方法可以一定程度上预防脱发，并具有一定的疗效。

1、【按摩穴位】肾俞：位于第2腰椎棘突下方，向外侧1.5寸处。肝俞：位于第9胸椎棘突下方，向外侧1.5寸处。足三里：位于腿部前外侧，膝盖骨下3寸处。外关：位于手腕背侧，横向纹路上方2寸，桡骨和尺骨之间。阳陵泉：位于小腿外侧，腓骨头向前下方的凹陷处。结合按摩头部脱发区域。

2、以上穴位和脱发部位，使用灸法进行治疗：使用姜片进行隔离，每个穴位灸烧3-5次，使局部皮肤变红。每天进行一次治疗，连续进行20-30天。

3、【注意事项】请注意以下事项：

(1)要合理安排劳动和休息的时间，特别是要注意给自己充分的休息，避免感到焦躁不安。

(2)可以与黑芝麻、何首乌、墨干莲等一起搭配使用，来促进乌须的生长。

(3)购买皮肤针治疗脱发后，脱发部位的局部皮肤会略微发红。