针灸减肥是许多女性喜爱的减肥方式之一。不过，并非所有的女性都适合尝试针灸减肥。那么，究竟哪些女性适合尝试针灸减肥呢？同时，在进行针灸减肥时需要注意些什么呢？下面就让我们女性朋友们一起来了解一下吧！

针对针灸减肥，需要注意一些事项

减肥平台期

针灸减肥也会经历平台期。针灸减肥的过程分为几个步骤，时间较长。在首个至第二个疗程期间，减肥速度可能较快，体重会迅速下降。然而在第三至第四个疗程期间，体重会进入一个稳定的平台期。经过第四至第五个疗程，体重会进入缓慢减重期，这时体重和腰围会再次慢慢减小。皮肤经过一段松弛后，也会开始逐渐收缩。因此，针灸减肥的效果是一个累积的过程，初期的减重效果不能一直保持，需要经历一个相对较长的平台调整期。

适合接受针灸减肥治疗的人群

最适合的年龄范围是20到40岁之间，不过个体差异也是存在的。客观地说，有些人采用针灸减肥方法效果并不明显，而对于有效果的人来说，针灸减肥是一个逐渐渐进的过程。如果期望只需几次针灸就能够达到苗条体型，那是不现实的。

运动要搭配

在接受针灸减肥治疗期间，需要结合适量的运动，以调节个人的生活规律。经过一段时间的针灸减肥疗程后，患者会明显感到精神状态较好，消化系统功能良好，排便正常。此时，若加入健康的运动，可以让人保持愉悦的状态，这对整个机体的新陈代谢都有好处。

选择合法的医疗机构

进行针灸减肥时，务必选择合法和规范的医院。目前社会上有许多美容机构都标榜提供针灸减肥服务，但医生提醒大家，针灸减肥实际上是一种治疗疾病的过程。肥胖是一种疾病，是内部代谢紊乱的外在表现。在选择减肥机构时，应当仔细考察治疗医生的相关证件、合格证和资格证是否齐全。正规的针灸师经过严格的培训，对穴位的掌握非常准确。

针灸减肥的风险

损伤内脏

因为这种中医的减肥方式越来越受欢迎，许多美容院开始提供针灸减肥的项目。然而，这些美容院毕竟不是专业的中医治疗机构，他们的技术可能不够精湛。如果针刺的方法不正确，有可能会对心脏、肺部、肝脏等内脏造成损伤。

晕针昏迷

针灸减肥的主要问题不是无效，而是对身体的损害。插入腹部的针头不能太深，否则会有损脏器。此外，针灸师还应该知道如何应对晕针、滞针、弯针、折针等异常情况。一些非专业的“针灸师”技术不足，对上述问题的了解也不够深入。如果由他们进行针灸，很可能发生意外。

不良反应

在接受针灸减肥治疗过程中，有可能会出现厌食、口渴、排尿次数增多、疲劳等一些反应。这些都是正常的现象。通过针灸治疗，身体内部的功能会不断调整，促进新陈代谢的加快，能量也随之消耗。因此，会出现一些反应是很正常的情况。

临床表现。当机体重新恢复平衡时，这些症状将会消失。对于针灸治疗中，如果患者出现头晕、疼痛、恶心等不适反应，这属于针灸的不良反应，应立即停止治疗，以防危险情况发生。

感染疾病

使用银针刺激人体穴位后，有可能造成毛细血管受损。因此，在再次使用之前必须进行充分的高温高压消毒，以免感染传染病。一些不规范的减肥针灸门店，既没有遵循“一人一针一穴”的基本原则，也没有彻底消毒非一次性针灸针，从而大大增加了感染传染病的风险。