在日常生活中，能够充分利用淘米水的机会并不多见。实际上，淘米水有着巨大的价值，它可以滋养肌肤，起到轻微的美白效果。可以用来清洁面部，也可以用于洗手或洗脚，都比直接将淘米水倒掉更好。然而，如果希望通过使用淘米水让肤色变得非常白皙，那可能性并不大，最好还是使用一些美白产品来帮助实现这一目标。接下来，我们一起来了解一下如何使用淘米水来洁面吧！

米糠油是从淘米水中提取的成分，富含维生素B和E，能够保护皮肤免受紫外线的伤害，同时预防黑色素的形成，使皮肤变得白净。每天早晚用第一次的淘米水洗脸，轻轻按摩和拍打面部，使淘米水中的营养成分渗入皮肤，最后用清水洗净。敏感皮肤也适用。

如何使用淘米水来美白洗脸。

将白米放入容器中，并倒入自来水。

搓洗完米后，将洗米水倒掉，然后再次用自来水冲洗，留下第二次洗米水备用。

将剩下的洗米水放置一夜，待其沉淀后，取出乳白色的洗米水，并将其倒入洗脸盆中。

只需加入约洗米水1.5倍的温水即可。用洗米水来完成肌肤护理！可以直接用它来洗脸哦！

以上就是使用淘米水洗脸的方法，学会了这个方法之后，就可以使用淘米水来洗脸了。但是要注意，淘米水不能代替洗面奶。如果每天面部都会接触到油烟和灰尘，最好还是使用洗面奶来清洁面部，这样能更好地清洁面部，也能避免污垢留在毛孔中。淘米水只能用来普通洗脸，没有清洁的作用。