为什么使用空调会导致干燥？

当空调处于制冷模式时，室内换热器的表面温度非常低。这会导致室内空气中的水蒸气在换热器表面上冷凝为水，然后通过排水管排放到室外。因此，室内空气的湿度会降低。同时，空调运行时室内风速增加，加速了人体水分的蒸发。这会导致嘴唇干燥、嗓子干燥、眼睛发涩和皮肤发痒等干燥症状的发生。

如何使用空调以避免干燥？

使用加湿器

如果有条件的话，在空调房内使用加湿器可以帮助维持室内湿度，从而缓解皮肤干燥的症状。

放一盆水

空调的温度设置越低，空调会带走更多的水分。如果担心空气过于干燥，使用空调时温度不宜设置过低。

不宜将温度调得太低

如果没有加湿器，也可以把一盆水放在空调房间里，这样可以增加室内湿度，并且减少空调运行时带走体内的水分。