冬季使用空调会让室内空气变得非常干燥，应该如何应对呢？

1、冬天开空调时，室内温度比较高，会加速身体水分的流失。建议多喝温水，多食水果以补充水分和维生素。

2、提高空气湿度：此外，在使用空调制热模式时，会将室内的水分排出，因此在冬天使用空调时，可以放置一个水盆或加湿器来增加室内湿度。

请问冬天应该将空调设定在20度还是26度？

根据个人的需求来决定。

通常情况下，空调设定温度越高，室内温度也会越高，所以在冬季将空调设定为26℃会比设定为20℃更暖和一点。

然而，由于冬季户外温度较低，在打开空调时通常建议室内外温差不要太大，一般比室外低5—10℃即可。因此，将空调设置为20℃也能有效避免温差过大导致人体外出后感受寒冷而引发感冒的症状。