夏天为什么会中暑？

当气温超过35摄氏度、日照超过12小时且湿度高于80%时，天气状况会显著影响人体下丘脑的情绪调节中枢。在这种情况下，心理中暑和体温过高的风险会大大增加，而且“心理中暑”还可能与睡眠不足、饮食不良等因素相关。

中暑时的主要心理症状

1、情绪焦躁，经常因为琐事与别人发生争执；

2、心情焦躁、思绪混乱时常搞不清楚；

3、中暑的人常常会出现一些心理症状，同时也可能出现身体上的症状，比如头痛、胸闷、心跳加快以及睡眠质量下降等。

4、行为异常，经常会固执地重复一些日常动作。

5、心情不好，对什么都不感兴趣，对别人也没有热情，早上感觉还可以，下午变得更糟，晚上更加恶化；