1、避免直接吹在别人的身体，以免感冒。
2、晚上使用空调时，如果没有使用睡眠模式，记得调高温度至26—28度之间，保持舒适。
3、晚上睡觉时开空调时，建议准备一条轻薄的被子，以免受凉感冒。
4、在打开空调之后才关窗户，以便让空调内的污染物排出后再关闭门窗。
5、尽量不要过于依赖空调，在夏天睡觉时最好最初打开空调1小时，待房间温度下降后转用风扇会更舒适，以避免过度使用空调导致患上空调病。
备注
打开空调再关闭窗户
除了之前提到的几点外，白天使用空调时，应该等待身体温度恢复正常后再打开空调。在炎热的天气里，血管会扩张，当进入室内开启空调时，温度迅速下降，原本舒展的血管会突然收缩，这可能造成血压突然上升，进而引发心脑血管疾病。
定期清洗
建议夏天每一个到两个月清洗一次空调。除了清洗空调面板和过滤网之外，还应该使用专业的空调消毒剂，进行全面的清洁和消毒。如果长时间不清洗空调，就会滋生多种细菌和螨虫，不仅会产生异味，还可能引发各种程度的呼吸道感染，特别是婴儿和敏感人群容易受到影响。
