蜂蜜中富含多种维生素,是优秀的水溶性保湿成分,具备滋润性。在自制护肤品中经常被运用来制作面膜和滋润乳液,以供给皮肤养分,促使肌肤湿润富有弹性。将蜂蜜与面粉混合成浆状,敷于脸部进行洗脸,30分钟后用温水清洗干净。蜂蜜对肌肤无刺激,可安心用于皮肤护理。

土蜂蜜有助于消除面部粉刺。在洗净脸部后,用棉签沾取适量蜂蜜,直接涂抹在粉刺处。使用睡前效果更佳。蜂蜜富含维生素、氨基酸和多种活性成分,能调节内分泌,减少皮脂腺分泌,促进脂肪酸代谢,改善血液循环,增强毛细血管功能,有助于将营养输送至皮肤。蜂蜜还具有杀菌抑菌作用,能有效减少毛囊中的细菌,因此使用蜂蜜不仅不会加重痘痘,还有助于预防和改善痤疮,使皮肤变得光滑柔软。
使用蜂蜜按摩可以滋润皮肤,因为蜂蜜具有黏性,可以防止皮肤水分流失。在暴露于阳光下导致脱皮的地方,如后颈、背部和额头等,涂抹少量蜂蜜并轻轻按摩,能快速改善皮肤。将橄榄油和婴儿油混合蜂蜜后,轻抚于面部按摩,有助于蜂蜜渗透皮肤。不经意间使用蜂蜜护理,皮肤不仅变得光滑柔软,还焕发光泽。洗澡前可以使用蜂蜜进行护理。在洗澡前,将蜂蜜涂抹全身,特别是脚底和膝盖等部位。肘部等角质较厚的部位需加倍护理。10分钟后,再进入浴缸泡澡,使用肥皂和沐浴露清洗一次。洗澡后,皮肤会变得柔软润泽,如同凝脂一般。