在电视上经常看到许多关于中药减肥的广告，但我们是否应该相信这些广告还是个问题。然而，最好的方式是自己制作一些中药减肥方法，效果会更好。我想推荐一些中药减肥小贴士，如果你有机会在一周内减掉10斤！

有很多人想试试用中药来减肥，但又担心市面上的产品可能会有副作用。因此，小编为大家选择了一些中药减肥方法的小窍门。如果想在一周内减掉10斤，很有可能能够成功实现哦！

使用中药调理胃热湿阻型减肥

使用中药来减肥并不适合所有人，这还要根据药物的性质来决定。对于那些体内存在胃热湿阻的肥胖人群来说，建议选择一些具有清热效果的中药。比如说决明子和绿茶都属于寒性药材，决明子还能够降血压和降血脂，同时还具有通便的功效。此外，它们还能够帮助消化脂肪、抗癌等等。

中药可以用来减肥，尤其适用于脾虚湿阻型减肥

对于脾虚湿阻型的胖人来说，在使用中药减肥方法时，建议可以使用薏仁、黄芪和茯苓等中药。这些中药的性质都比较温和，不会给身体带来不适感。它们不仅可以利水退肿，还能补充中气，增强免疫功能。茯苓也可以帮助排尿，补充脾气，并且对降低血糖也有良好的帮助。

中药可以用于肝肾阴虚型的减肥

建议对于肝肾阴虚型肥胖者，在饮食调理方面可以考虑添加一些中药药材。推荐使用首乌和丹参，因为首乌具有补血和降血脂的功效，丹参则有助于活血、降低胆固醇。同时，改善血液循环和促进新陈代谢也对此有益处，所以对于治疗冠心病和心绞痛也可以尝试使用这些药材。