春节到来，表示寒冷的天气会渐渐变暖。那么春节应该如何预防疾病呢？根据中医的说法，春天容易患上六九两病，立春需警惕四种疾病！

高血压

中医观念认为高血压疾病的产生与肝气、肝阳的升发密不可分。春季时，肝阳异常升腾的人更容易出现头痛、眩晕等症状。因此，提醒广大高血压患者，当感到头晕、头痛时，除了需要多次检测血压值，及时根据医生建议调整用药剂量外，还要注意饮食清淡，限制盐分、胆固醇和脂肪的摄入，坚决远离烟酒。

消化道溃疡

春季容易引发胃溃疡和十二指肠溃疡，导致上腹部胀闷、疼痛、打嗝频繁、反酸、食欲不振等症状。因此，春天应该全面调养脾胃。

精神疾病

油菜花盛开的季节是春天，我们国家有一句谚语叫做"菜花黄、痴子忙"。因此，在春天时，必须严格监督精神病患者遵守医生的治疗指示，接受规范治疗，不能擅自停止药物。

慢性肝病

在春季，患者易受到慢性病毒性肝炎和原发性肝癌的加重影响，而春季也是最适合治疗肝病的时候。春季是肝脏活跃的时候，利用有效的治疗时机，效果会事半功倍。

此外，为了保持健康，大家需要调整好自己的休息方式。早睡早起，穿着宽松衣物，适时进行身体伸展，增加户外活动，消除因疲劳导致的思维困倦状态，呼吸新鲜空气，拉伸肌肉，提升身体的气候适应能力和调节功能。

因此，随着立春节气的到来，我们应该加强疾病防护意识，了解在立春这个节气应该如何预防疾病。