当前儿童患厌食偏食的发病率高达40%，主要出现在儿童的生长发育旺盛期，例如幼儿期和青春期，对儿童的生长发育产生了严重影响。那么，如果孩子得了厌食症，应该采取哪些方法呢？以下是对付儿童厌食症的三个有效策略。

生活调理

请保持生活有规律，养成良好的饮食习惯，定时进食，并纠正挑食的习惯。多参加户外活动，增强身体锻炼。

饮食烹饪

改善儿童健康的方法包括改变食物种类以提振胃口，并在需要时补充营养。可以适度吃零食，但不要过量，同时要避免食用酸性、油腻、甜腻、浑浊或冷食。

精神烹饪

监护人不可以使用强制手段，不能骗孩子或者骂孩子来强迫他们吃饭，也不要在吃饭时对孩子进行管教，以免引起他们的反抗心理和不良刺激，进一步加重他们的厌食情况。同时，监护人应该避免过度劳累和精神过度紧张，以免影响孩子的食欲和食量。

在临床实践中使用的治疗方法：

心理治疗

首要任务是提升患者的意识水平，建立正确的审美观念，使其能够正确理解健康体魄的概念，以及标准体重和苗条身材的意义。只有客观地认知自己的身体状况，克服厌食行为，才能达到恢复体重的目标。对于因环境变化引起的厌食症，我们需更多关心患者，及时调整情感，充分考虑生理因素。首先，我们需帮助家长确立正确的认识，并进行相应的教育。对患者的厌食行为，应采取冷处理，而不是采取威胁手段来强迫孩子进食，以培养孩子良好的饮食习惯。

身体治疗

对于病情较轻的患者，首先应制定合理的饮食计划，严格控制摄入的热量，鼓励患者努力，说明营养不足的危害，以防止大脑和身体发育受到影响。如果病情严重，患者必须住院接受强制治疗，以免病情进一步恶化。对于营养不良、内分泌功能紊乱的患者，应该在月经不调、闭经等情况下住院进行系统治疗，或在医生指导下少量使用激素。同时，及时补充营养也是非常重要的，可以通过静脉补液、输白蛋白、输血和鼻饲养来实现。如果身体状况好转，可以考虑配合治疗试用胰岛素低血糖治疗，但是需要逐渐增加药物剂量。胰岛素低血糖治疗能够改善身体的营养状况，增加患者的食欲，并增强身体的能力。