百花菜,也被称为珍珠菜,是一种安徽特产的天然山野菜,其茎叶均可食用,而且富含丰富的营养成分。那么,百花菜有哪些功效呢?
改善血液循环,消除淤血,平衡月经。
百花菜有活血化瘀、调理月经的作用,可用于治疗月经不调、白带异味、小儿疳积、水肿、痢疾、风湿病、痹痛、乳痛、跌打等症。外用百花菜可治疗痈疖、蛇咬伤等症。
促进消化,缓解咳嗽,排除痰液
百花菜的味道辛涩,性温。它富含养血的成分,可以帮助消化和咳嗽化痰。对于未消化的食物积聚、咳嗽多痰、胃部疼痛、腹胀以及虚弱消耗导致的瘦弱等病症,百花菜都有比较显著的缓解效果。常常食用它可以使脾胃健康,促进食欲。
促进血管清理
百花菜是一种含有最多黄酮素的食材之一。黄酮素不仅可以预防感染,还是一种有效的血管清除剂,能够阻止胆固醇氧化,并避免血小板凝固成块,从而降低患心脏病和中风的风险。
增强免疫能力
百花菜富含丰富维生素C,不仅有助于人体的生长发育,还能增强免疫力,促进肝脏排毒,提升身体素质,增强抗病能力,提升免疫功能。
美白肌肤
百花菜的花蕾中含有二硫酚硫酮成分,这种成分可以减少产生色素的酶的活性,同时抑制皮肤黑色素斑的形成,对美白去黄皮肤非常有益。