夫妻之间的关系是否和谐，必须与性生活分不开。有些夫妇不知道什么样的夫妻生活是健康和正确的。在这篇文章中，让我们来谈谈如何弥补和纠正夫妻之间正确的性生活方式和错误的方式。

“以酒助性”是一种非常错误的方式。有些人在做爱之前，总喜欢喝点小酒，这样才能“性”高。但专家认为，以酒助性对人体不利。因为饮酒过量后，神经系统的兴奋性增强，性欲往往通过饮酒达到极端，使欲望耗尽，然后迅速，使人体内分泌紊乱。莎士比亚曾在一本书中对酒与性的关系做出这样的评价：“酒激起了情欲，却使行动变成了泡影”。如果性生活前长期饮酒有助于“性”，可能会导致男性完全性阳痿和睾丸萎缩。女性饮酒会导致月经不调、排卵停止、性欲冷淡和男性化。所以性生活中不要用酒来帮助“性”。

此外，最好不要喝太多，也不要喝太久，因为酒精可以抑制中枢神经系统、干扰性冲动刺激和阴茎勃起，从而影响性功能的正常发挥，甚至降低年轻人的睾酮和垂体激素水平。

性生活结束后，如果你口渴，你应该喝温水。性交过程中，全身血液循环加快，表现为血压升高、心跳加快、胃肠蠕动增强、皮肤发红、汗腺毛孔开放、出汗等。因此，性交结束后，你会感到又热又渴。有些人急于喝冷饮或洗冷水澡来消除汗水，这对他们的健康非常有害。

因为在性生活过程中，胃肠道血管处于扩张状态，在胃肠粘膜充血恢复正常之前，冷饮会突然损害胃肠粘膜，甚至引起胃肠道不适或绞痛。同样，在性交过程中，全身皮肤血管也充血扩张，汗腺毛孔处于开放出汗状态，此时冷风或冷水浴，皮肤血管会突然收缩，使大量血液流回心脏，增加心脏负担，也会导致汗腺排泄孔突然关闭，使汗腺留在汗腺，妨碍健康。

如果你感到口渴，你不妨先喝少量温水。性交后约1小时，当身体各系统器官的血液循环恢复正常时，喝冷饮或洗冷水澡。