大枣枸杞茶

配料：10颗大枣，40粒枸杞，10克冰糖，600毫升清水。

做法：

1、将无核的大枣清洗干净，将枸杞清洗干净，与冰糖一起放入搅拌机内，再添加200毫升水一起搅拌打碎。

2、接着揭开搅拌机的盖子，倒入200毫升清水，再进行搅拌，这样可以让大枣和枸杞磨得更细。

3、将经过滤的大枣和枸杞汁倒入小锅中（不要使用铁锅），加入200毫升清水，煮开后即可享用。

作用：有补血和增强气力的功效。

二、红枣枸杞蜂蜜茶

食材：200克红枣，50克枸杞，50克红糖，100克冰糖，100克蜂蜜。

做法：

1、清洗干净红枣，去掉核后，把红枣放入干净的锅里。

2、把枸杞一起加入锅中，然后放入适量的冰糖，再撒些红糖。

3、将适量水倒入锅中，水量要没过红枣和枸杞，然后盖上锅盖，用大火将水煮开后，调至小火煮30分钟。

4、待煮熟的枣子和枸杞稍微晾凉，然后用搅拌机打成糊状。

作用：补充血液，促进皮肤健康。

6、等到锅中的水份快要全挥发干净，红枣糊的颜色变深，而且变得非常稠密时，就可以关火了。让其自然冷却后，加入蜂蜜，搅拌均匀后密封保存。

5、接着把搅拌均匀的红枣和枸杞糊倒回干净的锅里，用中小火缓慢地熬煮至浓稠，步骤类似于制作果酱，要不断搅拌，以防粘锅。