樱桃

樱桃汁是美白产品中受欢迎的选择，能够使面部皮肤变得嫩白、红润、去皱、清斑。樱桃不仅富含维生素C，还含有丰富的铁元素，比山楂多13倍，比苹果多20倍。除了含有高量的铁元素，樱桃还富含维生素A，能够平衡皮肤分泌，延缓老化过程，帮助细胞活化，美化肌肤。

柚子

一项由某研究机构于2005年进行的研究表明，柚子的香味能使女性看起来比男性年轻6岁。如今，柚子中的一种柠檬酸成分广泛应用于护肤领域。这种成分有助于皮肤的死皮细胞代谢和排出，使皮肤恢复光滑，重现光彩。

柠檬

柠檬富含多种营养素，例如维生素B1、维生素B2和维生素C等。此外，柠檬还含有丰富的有机酸，尤其是柠檬酸，具有强大的抗氧化能力。这对于促进皮肤新陈代谢、延缓衰老以及减少色斑等方面非常有效。

葡萄

这款产品富含丰富的葡萄多酚，可以有效抗氧化，抑制自由基产生，有效延缓肌肤衰老；同时含有单宁酸和柠檬酸，具有收敛紧致和保湿滋润的功效。此外，葡萄果肉中富含维生素B3和丰富的矿物质，能够深层滋养肌肤，抗衰老，促进皮肤细胞再生。

石榴

已经有实验证明，红石榴拥有强大的抗氧化功能。它含有一种叫做鞣花酸的成分，可以保护细胞免受环境污染和紫外线的伤害，滋养细胞，延缓体内衰老过程。研究表明，鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中的多酚更加有效。

芒果

预防皱纹的最好水果是芒果，因为它含有丰富的β—胡萝卜素和独特的酶。这些物质能够刺激肌肤细胞的活力，促进废弃物的排出，有助于保持胶原蛋白的弹性，有效地延迟皱纹的出现。

西红柿

西红柿是一种优质的护肤品，可以将其切成小块，压成汁，然后加入适量的蜂蜜搅拌均匀，涂抹于面部，具有很好的去皱效果。

在日常护肤中，我们应当注意抗皱的要点。

侧卧可能导致面部出现皱纹增加。

根据美国皮肤病学会的提醒，睡觉时侧卧会使脸颊和下巴出现皱纹，而趴着睡则可能导致额头出现纵横皱纹。因此，最好选择仰卧睡姿。

根据美国皮肤病学会的观点，频繁眯眼看东西等重复的面部运动会导致脸部肌肉过度疲劳，最终造成皱纹的形成。因此，如果视力模糊，请戴上适合的眼镜。

不要用眯着眼睛看东西