没有人能够不对这句话感到震惊。这些话被很多人真诚地接受。参加活动时，会大量出汗。汗是汗，与脂肪没有任何关联。若要确定汗液是否为脂肪，首先需要了解人体产生汗水的原因。人体的温度通常保持在大约37度左右，这个温度是相对稳定的。

如果体温超过这个标准，人体就会出现各种身体不适的症状。通过改变神经细胞的温度来调节人体的体温。当体温升高时，身体需要散热，以维持体温的平衡。出汗是人体散热的一种方式。在高温天气中，气温上升会导致体温升高，身体会通过出汗来散热。

当人们运动时，他们的身体也会变得容易出汗。这是因为在活动过程中，身体内的营养会产生能量，为身体提供热量。在这个过程中，产生的热量会刺激神经系统进行调节，使身体进入散热模式，从而出汗。人体流汗时，其中98%~99%是纯水，还有1%是由水、尿素、乳酸和脂肪酸等物质组成的。

从上述观点可以看出，汗液中的脂肪酸含量非常有限，将其称作脂肪的眼泪几乎可以被视作一个笑话。人们减肥后身体消耗的脂肪到底去了哪里？因为脂肪无法通过出汗的方式被排出体外。从理论上讲，人体消耗掉了所有这些脂肪。举个例子，我们可以运用健美操来进行减肥。

有氧活动在一段时间内不仅可以消耗糖分来提供能量，还可以消耗脂肪供能。参加运动会可以消耗身体内的能量，帮助减少脂肪的数量。这些脂肪是从人体内提取出来的吗？

根据质量守恒定律，布朗教授进行了自然物体重量的计算。研究结果显示，在减肥过程中，有84%的脂肪是通过呼吸排出的，剩下的16%则通过尿液、汗液或其他体液排泄出去。该研究的成果已经在英国的一本医学期刊上公开发表。根据布朗教授的研究，我们在呼吸时丢失的脂肪比我们流汗时少得多。