菊花人参茶
人参中含有皂苷和多种维生素，可以有效调节神经系统，增强免疫力，缓解疲劳。菊花有清热、明目的功效，气味芬芳。二者搭配可改善精神状态，消除秋季疲劳。然而，高血压患者不宜服用人参，且最好避免与茶叶、萝卜、咖啡等食物同时食用。
玫瑰薄荷茶
人们的情感在不同的季节中容易波动，玫瑰花在办公室女性中备受喜爱，因为它具有活血化瘀、调和情绪的功效，而薄荷则可以舒缓疲劳，让人感到焕然一新，玫瑰花的香甜纯净与薄荷的苦涩形成了对比。
荷叶茶
荷叶茶喝荷叶茶一段时间后，会让你逐渐改变对食物的喜好，不再喜欢油腻的食物。
