很多干眼症患者存在不健康的饮食习惯，这会给眼睛带来较大压力。养成健康的饮食习惯有助于干眼症的治疗。那么，患者在饮食上应该注意些什么呢？下面我们来一探究竟。

干眼症患者在饮食方面需特别留意烹饪方式，合理搭配食物，避免油炸和烧烤等高油脂食物，保持蛋白质和各类维生素的综合平衡，尤其是增加富含维生素A的食物摄入，比如动物肝脏、乳制品、鱼类、绿叶蔬菜、胡萝卜、甘薯、西瓜、枸杞等。

食物不要太辣，应该多摄入清凉解毒的食物，增加富含维生素A、C、E的食品摄入。维生素A最好的来源是来自各种动物的肝脏、肝油、牛奶和鸡蛋；植物性食物如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红薯、水果、橙子、杏子、柿子等等。青椒、黄瓜、花菜、白菜、枣子、梨子、橙子等维生素C含量最高的植物油中富含维生素E，还有芝麻、核桃等食物。

干眼症患者为何需关注食疗？因眼干燥，常主动眨眼。患干眼症，视神经忽略紫质暗适应时间延长，转为夜盲。不及时补充维生素A和胡萝卜素，眼器官变异，结合膜受影响，泪腺停止分泌泪液。其次，角膜细胞角质化、浑浊、溃疡，终破裂、出血，渗浓液，发展为角膜软化，继而失明。