生产后脱发是指女性在生完孩子后头发异常掉落的现象。产后掉发很常见，不用过分担心。产后脱发大多是生理现象，在生产后6至9个月会自行恢复，不需要额外治疗。

女性的头发更新速度与体内雌激素水平息息相关。雌激素增多时，头发脱落速度变慢；雌激素减少时，头发脱落速度加快。产后六个月内，女性生殖器官功能正在恢复中，雌激素分泌减少，导致头发脱落增多。

部分女性在分娩前后，由于各种原因可能会出现情绪波动或心理压力，这可能导致身体代谢紊乱、营养不足，从而引发毛发脱落。特别是初次怀孕的女性在怀孕后会承受更大的精神压力。在分娩过后，产妇会从兴奋状态转为疲劳状态，情绪也会由高涨转为低落。一些产妇可能会出现情感脆弱、焦虑等症状，导致大脑皮层功能紊乱，自主神经功能失调，进而影响控制头发血管的神经，导致头发缺乏营养而脱落。

产后哺乳期如果产妇的消化吸收功能不好，或者饮食单调偏食，甚至为了保持身材而节食，容易导致营养不良或不平衡，从而影响体内蛋白质、维生素和矿物质等的供应，进而影响头发的生长代谢，使头发干枯易断。

因为受到传统观念的影响，某些生产后的妇女在坐月子期间往往不敢清洗头发或梳理，导致头皮上的皮脂和灰尘混合在一起堆积，这不仅会影响头部血液循环，还容易导致毛囊炎或头皮感染，从而增加脱发的风险。