枣粥

食材：150克谷子，10粒枣子，适量花生仁，10克糖。

做法：先将每颗枣洗净，去核，并切成小块备用。将每个人都洗干净后，放入汤锅中，加入适量的清水，用小火慢慢煮。待每个人开花时，再加入枣粉，搅拌均匀。煮约30分钟后即可完成。

小米山药粥

所需材料：山药45克、小米50克、白糖适量。

制作方法：先将山药冲洗干净去皮，切成小块；再将小米用清水冲洗干净。在锅中加入1000毫升水煮沸，然后加入谷子煮5分钟，再加入山药一起煮，用大火煮5分钟，再转小火煮15分钟，最后根据个人口味加入适量的糖进行调整即可食用。

名南瓜粥

配料: 葱150克，南瓜300克。

步骤：将南瓜去皮切成小块，把小米洗净后放入电饭煲中浸泡1小时，煮至软烂即可。

小米玉米粥

所需食材: 小米150克，玉米碎80克，冰糖。

烹饪指南：先将小米和玉米磨碎后洗净，放入锅中，加入适量的水，用大火煮沸。随后改用小火，用汤勺轻轻搅拌一下，继续煮至米粒变软且料汁变得粘稠。最后，按照个人口味加入适量的冰糖即可。