小婴儿感染风热导致咳嗽时需注意饮食原则:
饮食应该选择清淡、口感爽口的食物,避免油炸和烟熏的食品,以蒸煮为主。同时,食物的咸味和甜味也不应过多。此外,食物也不宜过热,以免引发咯血的情况。
当宝宝出现咳嗽并伴有发热时,需要确保给他足够的水分,以帮助排毒和退烧。例如,可以给宝宝喝凉开水、米汤、新鲜橘汁或绿豆汤等。
当宝宝咳嗽时痰中有血时,可以选择摄入富含维生素C的食物来帮助缓解症状,例如柑橘类水果、草莓、猕猴桃、人参果等。
如果宝宝长时间咳嗽,应该注意少吃蟹、虾、鱼等肉类食品以及甜食,因为这些食物可能增加湿气并引发痰液的产生。
为了避免刺激呼吸道,应当尽量少吃辣椒、生葱、芥末、胡椒等辛辣食物,并且减少冷饮的摄入量。
避免食用高糖和高油食物,例如花生、瓜子、巧克力、过甜的水果和糖果等,因为它们容易引发痰液,进而加重咳嗽症状。