现代女性大多了解适量饮用葡萄酒的益处，因为它不仅对健康有好处，还具有美容养颜的效果。葡萄酒对身体健康有哪些好处呢？下面介绍七个葡萄酒的功效。

1、葡萄酒能够起到滋补身体的作用

红葡萄酒含有糖、氨基酸、维生素、矿物质等人体必需的营养元素，能够被人体直接吸收而无需经过消化。特别是对于身体虚弱的人来说，适量饮用红葡萄酒对康复大有益处。此外，适量饮用红葡萄酒还能预防老化，延长寿命。

2、葡萄酒对消化有促进作用

红酒可以刺激胃酸的分泌，每喝60-100克红酒可以增加胃液的分泌量为120毫升。红酒中的单宁物质能够增加肠道肌肉系统中平滑肌纤维的收缩，调节结肠的功能，对结肠炎有一定的治疗效果。甜白葡萄酒富含山梨醇，有利于消化，预防便秘。

3、葡萄酒可以帮助减肥

红酒能够帮助减轻体重，每升干红酒含有525卡路里的热量，等同于人体每天所需热量的1/15。饮用红酒后，它能够迅速被人体吸收和消化，且在4小时内全部消耗，从而避免了增加体重的风险。因此，经常饮用红酒的人不仅可以补充足够的水分和各种营养素，还能够帮助减肥。

4、葡萄酒可以促进尿液的排出

一些白葡萄酒里富含酒石酸钾、硫酸钾和氧化钾，这些成分能够有效地促进尿液的产生，有助于防止水肿并保持体内酸碱平衡。

5、葡萄酒可以起到杀菌的作用

早已知道葡萄酒具有杀菌的效果。举个例子，感冒是一种常见的多发病，葡萄酒中的抗菌物质可以抑制流感病毒。传统的做法是喝一杯热葡萄酒，或者将一杯红葡萄酒加热后加入一个鸡蛋，并搅拌一下，停止加热后稍微放凉后饮用。研究表明，葡萄酒杀菌的原理在于其含有抗菌和杀菌物质。

6、葡萄酒具有减少脂肪吸收的作用

最新研究发现，红葡萄酒能有效抑制脂肪吸收。研究人员通过对老鼠进行实验发现，饮用葡萄酒一段时间后，老鼠的肠道吸收脂肪的能力明显减弱。随后，他们进行了临床试验，结果也证实了这一结论。

7、喝葡萄酒可以预防乳腺癌

据美国科学家研究发现，葡萄酒中含有一种可预防乳腺癌的化学物质。旧金山葡萄酒研究所的罗伊威廉姆斯在华盛顿召开的记者招待会上揭示了红葡萄酒和白葡萄酒对预防乳腺癌的作用。这个化学物质的功效主要是因为它能够对抗雌激素，而雌激素与乳腺癌具有关联。