1、人参6克、麦冬15克、五味子9克，研磨后煎煮，频繁服用，每天1次，连续服用1周。在这个方子中，最好使用野山参或高丽参代替人参，也可以使用生晒参或红参。如果是气阴虚损的人，则可以使用西洋参作为替代品。

2、取肉桂、桂枝、甘草各10克，用开水浸泡成茶，频繁饮用，连续服用10至20天。

3、每天服用一剂水煎，黄精30克、党参30克、炙甘草10克。

日常饮食对低血压有着重要的调养作用：

1、日常生活中，低血压患者应该注意荤素搭配，合理安排饮食，确保获得充足与均衡的营养。这样可以逐渐增强体质，从而变得更加健壮。

2、莲子、桂圆、大枣、桑椹等水果，对心脏和血液有滋养的作用，同时也能增强脾气和大脑功能，因此适合经常摄入。

3、适量经常食用富含胆固醇的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食物，有助于增加血液中的胆固醇含量，提高动脉收缩度，从而使血压增加。

4、应避免食用生冷、寒凉和易产生气体的食物，例如菠菜、萝卜、芹菜、冷饮等。

5、避免食用降血压的食物，比如玉米。