治疗直肠脱垂常采用食疗方法，以下是常用的食疗处方：

(1) 配料：大米和小米各60克。制作方法：将大米和小米清洗干净后加水煮至半熟，然后加入1斤豆浆搅拌均匀，继续煮熟即可食用。功效：有助于健脾胃，补充虚损。适用于老幼以及直肠脱垂患者。

（2） 配方：黄芪30克，猪大肠1根。制法：将新鲜猪大肠洗净后，进行多次清洗，去除异味，并备用。接着将洗净的黄芪用纱布包好，与备用的猪大肠一起放入冷水中煮，直至大肠煮烂。之后，去除药渣后，加入盐、酒等佐料后即可食用。适用于儿童直肠脱垂患者。

（3）原料：黄鳝1条、瘦猪肉60克、黄芪30克。制法：将黄鳝去除内脏后洗净，与瘦猪肉、黄芪一同煮熟，然后加入适量的盐、糖、黄酒，将黄芪去掉后即可食用。适用于成年人中的直肠脱垂患者。

如果出现了直肠脱垂的症状，首先要到医院进行检查。一般来说，医生会通过直肠指诊、排便造影检查、肛门镜检查等方法进行检查，根据检查结果，可以确定直肠脱垂的严重程度，从而选择相应的治疗方案。此外，直肠脱垂会对日常生活产生影响，而且对于职业男女来说也是一个难以启齿的隐私问题。因此，在确诊后，一定不要因为害羞而隐瞒病情或抗拒治疗，要在医生的帮助下选择适合的治疗方法，这是解决困扰的最佳途径。