绿豆汤以其清热解毒的功效而被视为最佳养生食品，许多人在炎热的夏天习惯时不时喝一杯来解渴。然而，尽管绿豆汤好，却并不适合所有人饮用。其中不适合喝绿豆汤的人群包括生理期的女性。

实际上，生理期的女性并非完全不能饮用绿豆汤。绿豆具有补充铁质的效果，但是我们所说的常见的冷冻绿豆汤确实不宜饮用。因为过冷的食物会导致子宫收缩，引发腹部不适，也不利于妇科保健。饮用常温的绿豆汤是没有问题的。当然，最好是饮用温热的绿豆汤，这样可以防止胃膨胀。

除此之外，以下人士不宜饮用绿豆汤：

1、冷性体质的个体

饮用绿豆汤可以预防中暑、治疗食物中毒等，对于热肿、热渴、热痢、青春痘等也有一定的疗效。然而，不适合有寒冷体质的人饮用。寒冷体质的人表现为四肢冷乏力、腰腿冷痛、大便稀少等症状。食用绿豆反而会加重这些症状，导致腹泻(严重脱水)、关节肌肉疼痛、胃寒、慢性胃炎等消化系统疾病。

2、年长者、幼童、以及身体虚弱的人

绿豆中的蛋白质比鸡肉多，而大分子蛋白质需要经过酶的作用转化成小分子肽和氨基酸。由于个体的胃肠消化功能较差，消化不良容易引发腹泻。

如果不想喝酒的话，最好控制饮食的份量和频率。一般来说，当孩子年满2岁开始吃粥时，可以适量加入绿豆。六岁以上的孩子可以饮用成人的分量。

3、使用不同种类的药物的个体

绿豆具有解毒的能力，这是因为其中的绿豆蛋白等成分能够与有机磷和重金属结合形成沉淀物。然而，这些解毒成分也会与药物的活性成分发生反应，从而减弱药效。