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秋季吃这些可治疗口腔溃疡
更新时间:2023-07-25 21:57:15  浏览:
养生导读:

秋季的气候干燥,人体还没有适应气候的变化,容易出现上火、口腔溃疡等问题。尽管口腔溃疡不是严重的疾病,但它的剧痛给患者带来了不小的困扰。那么,在秋季,有什么食物可以治疗口腔溃疡呢?接下来让我们一起探讨一下。

1、生地青梅饮的配方为:生地15克,石斛10克,甘草2克,青梅30克。将以上材料加适量水,同煮20分钟,去渣取汁。每天1次,分2-3次饮用,可连续数日。具有养阴清热、降火敛疮的功效。2、绿豆糕加入新鲜乌梅

  原料:乌梅50克,生地30克,绿豆500克,豆沙250克。首先用沸水将乌梅浸泡3分钟,取出后切成小丁或片。将生地切碎,与乌梅混合均匀。绿豆用沸水烫一下,然后将外皮擦净并漂洗干净。将绿豆放入碗中,加入清水后放在蒸笼中蒸3小时,直至熟透,然后取出并去除多余的水分,将绿豆擦碎成绿豆沙。将特制的木框放在案板上,放一张白纸在框内,先倒入一半的绿豆沙,并均匀铺展,然后放上乌梅和生地,中间再放一层豆沙,最后将剩余的绿豆沙倒入,用力压实,最后撒上白糖。将糕切成小方块即可。  功效:滋阴清热,解毒敛疮。

冰糖银耳羹

银耳10~12克洗净后放入碗中,加入冷开水浸泡,水应漫过银耳,浸泡约1小时,待银耳发胀后,取出杂物,再加入适量的冷开水和冰糖,放入蒸锅内蒸熟,可一次食用或分次食用,同时饮用银耳汁,每日1次。银耳具有滋阴润肺、养胃生津的功效,而冰糖则有润肺和胃的效果,对于口疮和虚热型体质的人尤为适宜。

4、竹叶通草绿豆粥的制作方法是:取10克淡竹叶、10克通草、1.5克甘草,将它们剁碎并装入纱布袋中。再取30克绿豆和150克粳米,加入适量水,放置30分钟后,用文火煮制成粥。早晚各分食一次。 这款粥的功效是:清热泻火,解毒敛疮。
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